Se réconcilier avec son corps

Pour beaucoup, le corps peut devenir une préoccupation de tous les instants. Il est l’ennemi que l’on déteste.

Que ce soit parce qu’on passe son temps à en épier chaque « défaut » ou que ce soit parce qu’il se rappelle à nous de maintes façons (maux divers, fatigue, maladie…).

Pourtant, il sera notre seul véhicule de vie possible jusqu’à la fin de notre vie.
Que vous le vouliez ou non, vous devez composer avec lui à chaque instant, à chaque seconde, sans fin et sans relâche.

Alors, tant qu’à faire : Si vous appreniez à en faire votre meilleur allié, si vous appreniez à l’aimer, à le considérer avec douceur et bienveillance… Ne serait-ce pas plus agréable, plus confortable ?

Ce site est dédié à toute personne désireuse de se réconcilier avec son corps, à tout individu voulant opérer l’harmonisation du corps et de l’esprit. Vous n’êtes pas qu’un cerveau ou qu’un mental, votre corps réclame aussi votre attention.

Je suis là pour vous apporter quelques pistes pour y voir plus clair, pour mieux comprendre ce qui se joue et surtout pour faire en sorte que cette relation au corps ne soit plus un enfer au quotidien…

 

YOU ARE STRONGER THAN YOU BELIEVE !

Florence Bierlaire

Florence Bierlaire

Florence Bierlaire

  • Psychothérapeute (Thérapie systémique- Hypnose Ericksonienne- ANC)
  • Sexologue clinicienne
  • DU sur les troubles du comportement alimentaire à Paris
  • Tabacologue

Jardin Du Roi Medical Center, 365 avenue Louise, 1050 Bruxelles

Centre Medical Stay Strong, 4ème étage 
Chaussée de waterloo, 868
1180 Bruxelles

Cabinet privé : avenue de la Toison d'or 75, 1060 Bruxelles

GSM : 0032 (0) 472 72 74 86
Pour prendre rendez vous, cliquez-ici
Courriel : florence.bierlaire@toutestpossible.be

Edito

Pour beaucoup, le corps peut devenir une préoccupation de tous les instants. Il est l’ennemi que l’on déteste.

Que ce soit parce qu’on passe son temps à en épier chaque « défaut » ou que ce soit parce qu’il se rappelle à nous de maintes façons (maux divers, fatigue, maladie…).

Pourtant, il sera notre seul véhicule de vie possible jusqu’à la fin de notre vie.
Que vous le vouliez ou non, vous devez composer avec lui à chaque instant, à chaque seconde, sans fin et sans relâche.

Alors, tant qu’à faire : Si vous appreniez à en faire votre meilleur allié, si vous appreniez à l’aimer, à le considérer avec douceur et bienveillance… Ne serait-ce pas plus agréable, plus confortable ?

Ce site est dédié à toute personne désireuse de se réconcilier avec son corps, à tout individu voulant opérer l’harmonisation du corps et de l’esprit. Vous n’êtes pas qu’un cerveau ou qu’un mental, votre corps réclame aussi votre attention.

Je suis là pour vous apporter quelques pistes pour y voir plus clair, pour mieux comprendre ce qui se joue et surtout pour faire en sorte que cette relation au corps ne soit plus un enfer au quotidien…

YOU ARE STRONGER THAN YOU BELIEVE !

Florence Bierlaire

Dessin de Jean Benoit

© 2017 – Jean BENOIT
(www.facebook.com/lapagededmond)

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Cet audio vous aidera à initier votre chemin vers l’acceptation de votre corps

Citations 

Le plaisir de la table est de tous les âges, de toutes les conditions, de tous les pays et de tous les jours. Il peut s’associer à tous les autres plaisirs et reste le dernier pour consoler de leurs pertes

Jean Arthelme Brillat-Savarin, gastronome français et épicurien

 

Malgré les précisions atomiques des balances modernes, on n’arrive pas encore à mesurer le poids exact de la solitude

George Roby

 

Le but de la psychologie est de donner au malade la possibilité de découvrir ses propres capacités, ses ressources, ses aptitudes intérieures à penser, juger, sentir…

Hilde Buch

 

Notre corps est la barque qui nous portera jusqu’à l’autre rive de l’océan de la vie. Il faut en prendre soin

Swami Vivekananda

 

Fais du bien à ton corps pour que ton âme ait envie d’y rester

Proverbe indien

 

Article du mois 

Les 7 clés incontournables pour garder naturellement son poids d’équilibre : Clé N°7 : Écoutez vos émotions avec bienveillance plutôt que de les ensevelir avec de la nourriture !

Les 7 clés incontournables pour garder naturellement son poids d’équilibre : Clé N°7 : Écoutez vos émotions avec bienveillance plutôt que de les ensevelir avec de la nourriture !

Ce n’est pas un scoop, la nourriture est souvent venue au secours de votre mal-être ou de votre stress en guise de compensation.Ne rêvez pas, pas la peine d’éradiquer cette compensation avec un bulldozer, ça ne marchera pas. Pas de guérison sans compréhension ! La nourriture vous a aidé, vous a soutenu et a un sens ! Pas la peine de lui cracher dessus ou de vous traiter de tous les noms.Ne vous calomniez pas de mauvaise volonté, ça n’a rien à voir avec votre détermination. 1) Avant de changer,...

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Citation du mois

Ordonnance

Une vidéo trouvée pour vous 🙂 

Dessin de Jean Benoit

© 2017 – Jean BENOIT
(www.facebook.com/lapagededmond)

Se libérer des troubles alimentaires

Pour certains, l’acte de manger peut devenir une préoccupation de tous les instants, un besoin irrépressible d’y avoir recours ou de le rejeter, de jour comme de nuit. La nourriture perd ainsi tout son charme gustatif pour ne plus être qu’un sujet obsédant, aliénant

Se libérer du tabac

Vous rêvez de vous libérer du tabac mais vous manquez de confiance en vous ?
Vous voulez vous débarrasser de cette dépendance mais vous ressentez des craintes ?
Vous voulez réussir ce combat mais vous ne savez pas par où commencer ?
Vous aimeriez avoir des outils pour vivre ce sevrage le plus sereinement possible tout en ayant des résultats durables ?

S'épanouir sexuellement

Vous vous sentez bloqué(e) dans votre sexualité ?
Certains problèmes tels que le vaginisme, la dyspareunie, l’éjaculation prématurée, une dysfonction érectile ou autre… vous entravent et vous empêchent de vivre une vie sexuelle épanouissante?

Se réconcilier avec son corps

Pour beaucoup, le corps peut devenir une préoccupation de tous les instants. Il est l’ennemi que l’on déteste.

Alors, tant qu’à faire : Si vous appreniez à en faire votre meilleur allié, si vous appreniez à l’aimer, à le considérer avec douceur et bienveillance… Ne serait-ce pas plus agréable, plus confortable ?

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